Białe i równe zęby, czyli hollywoodzki uśmiech jest osiągalny dla każdego. Chociaż czasami jest to proces wymagający – efekt wart jest starań. Wiele osób marzy o pięknym uśmiechu, a pierwszym krokiem do jego uzyskania jest zadbanie o prawidłowy stan zdrowia jamy ustnej.
Zdarza się jednak, że nawet osoby, które regularnie dbają o uzębienie, miewają problem z uzyskaniem odpowiednio białego koloru zębów. Żółte szkliwo nie dodaje uroku, czasami zdarzają się nieestetyczne przebarwienia.
Znane są różne metody, które pomogą Ci uzyskać piękny uśmiech. Ich skuteczność może być jednak różna.
Od czego zależy kolor zębów?
Największy wpływ na kolor zębów mają uwarunkowania genetyczne. Ich pierwotny kolor wynika przede wszystkim z barwy zębiny, która wypełnia ząb. Tkanka ta może mieć różne odcienie. Dodatkowo grubość i przezroczystość szkliwa wpływają na ostateczny kolor zęba.
Zdrowe zęby mogą mieć różne odcienie, więc nie jest jednoznaczne, że biały uśmiech jest gwarancją zdrowego uzębienia. Jednak obecnie panujące kanony piękna przedstawiają śnieżnobiały uśmiech jako nieodzowny element urody.
Białe zęby dodają uroku, kojarzą się ze zdrowiem i wysokim statusem materialnym. Serdeczny uśmiech ułatwia nawiązanie relacji i wywołuje dobre pierwsze wrażenie. Dlatego dobrze jest zadbać, aby stał się elementem twojego wizerunku.
Co powoduje żółty odcień zębów?
Nasze codzienne nawyki również mają ogromny wpływ na kolor zębów. Żółte szkliwo może być efektem nieprawidłowej pielęgnacji. Niedokładnie oczyszczone zęby mogą wyglądać nieestetycznie, a także przysporzyć problemów zdrowotnych.
Myj zęby regularnie, możesz korzystać ze szczoteczek sonicznych lub elektrycznych, które ułatwią zachowanie higieny. Dodatkowo możesz zdecydować się na zdejmowanie kamienia nazębnego w gabinecie, co na pewno doda zębom blasku.
Palenie papierosów to nałóg, który przyczynia się do powstawania osadów nazębnych. W rezultacie uśmiech może być zżółknięty i zdecydowanie odbiegać od ideału. Dotyczy to palenia nie tylko tradycyjnych papierosów, ale również elektronicznych oraz podgrzewaczy do tytoniu. Dodatkowo używka może powodować paradontozę i szybszą utratę uzębienia.
Choroby i leki a przebarwienia zębów
Niektóre schorzenia lub zastosowany sposób ich leczenia mogą przyczyniać się do zmiany koloru szkliwa. Warto w konsultacji z lekarzem zadbać o stan zdrowia i go ustabilizować. Następnie można spróbować skutecznych sposobów na eliminację przebarwień i przejść metamorfozę uśmiechu w gabinecie.
Jaka dieta jest dobra na białe zęby?
Nie tylko właściwa higiena wpływa na stan uzębienia. Odpowiednio dobrana dieta, bogata w składniki odżywcze może sprawić, że twoje zęby staną się mocniejsze i bielsze.
Jakie produkty korzystnie wpływają na zęby?
- Mleko i przetwory mleczne – np. kefir, ser żółty. Są źródłem m.in. wapnia, który jest niezbędnym elementem zdrowych kości i zębów. Ser żółty ma dodatkowo właściwości obniżające pH w ustach, co może ograniczyć odkładanie się płytki nazębnej,
- Twarde owoce i warzywa – np. jabłka czy marchewki oprócz bogactwa składników odżywczych pomagają w mechanicznym oczyszczaniu zębów. Warto je chrupać zamiast słodyczy i niezdrowych przekąsek,
- Ryby – szczególnie tłuste ryby np. makrela, łosoś, pstrąg to wartościowy składnik diety. Zawierają kwasy omega-3, które działają przeciwzapalnie i ułatwiają wchłanianie się wapnia,
- Ksylitol – jeśli lubisz słodki smak, możesz spróbować ksylitolu. Nadaje się do słodzenia napojów i do wypieków. Jest to zdrowszy i niskokaloryczny zamiennik cukru, a dodatkowo ma działanie przeciwpróchnicze.
Na jakie produkty należy uważać?
- słodycze i słodzone napoje – spożywanie takich pokarmów bogatych w cukry może doprowadzić do erozji szkliwa i próchnicy. To z pewnością nie przybliży cię do białego uśmiechu. Dlatego pamiętaj o umyciu zębów po spożyciu słodkich przysmaków,
- czerwone wino – może powodować przebarwienia na zębach,
- mocna kawa i herbata – powoduje osadzanie się na zębach brunatnego osadu,
- buraki, jagody, aronia – owoce i warzywa o intensywnym kolorze mogą powodować zmianę koloru zębów, mimo to warto je spożywać z uwagi na ich właściwości odżywcze.
Po zabiegach wybielających zęby zwykle zaleca się tzw. białą dietę. Polega ona na kilkudniowej rezygnacji z kolorowych pokarmów oraz płynów a takze z pożywienia o kwasowym pH. Wskazany jest wówczas nabiał, białe, nieprzyprawiane mięso, woda mineralna, kalafior.
Czy można wybielić żółte zęby w domu?
Osoby chcące samodzielnie wybielić uśmiech, mogą skorzystać ze specjalnych środków wybielających. Producenci oferują przeróżne pasty, pianki i żele wybielające. Należy również pamiętać o codziennej higienie jamy ustnej i dokładnym szczotkowaniu zębów.
Te metody mogą wpłynąć na odcień zębów, jednak nie charakteryzują się wysoką skutecznością. Zawierają bowiem niskie stężenie substancji aktywnych. Należy pamiętać, aby zachować ostrożność podczas stosowania wszelkich środków do samodzielnego wybielania zębów, aby nie uszkodzić szkliwa i dziąseł.
Najskuteczniejsze sposoby na białe zęby
Codzienna higiena jamy ustnej może nie wystarczyć, jeśli zmagasz się żółtym odcieniem zębów i przebarwieniami. Biała barwa zębów z pewnością wpłynie pozytywnie na Twoje samopoczucie, dlatego warto potraktować profesjonalny zabieg wybielania jako inwestycję w siebie i zrealizować marzenie o białym uśmiechu. Niektóre gabinety oferują możliwość rozłożenia płatności na raty – my również współpracujemy z mediratami.
Jaka jest najskuteczniejsza metoda na wybielanie zębów?
Wybielanie zębów przy użyciu lampy to metoda, która przynosi najszybsze i dostrzegalne rezultaty. Jej efekty widać już po pierwszym zabiegu, więc możesz szybko pozbyć się problemu żółtych zębów. Jest to bardzo skuteczny sposób, a większość pacjentów jest naprawdę zadowolona z efektów. Decydując się na ten zabieg, możesz zmienić odcień uśmiechu aż o kilka tonów – pamiętaj jednak, że nie osiągniesz tutaj czystej bieli.
Wybielanie lampą – Warszawa
Poszukując najlepszego gabinetu, który oferuje usługi wybielania lampą, warto zdecydować się na profesjonalistów. Jest to zabieg bezpieczny, jeśli odbywa się pod kontrolą lekarza dentysty.
Na czym polega wybielanie zębów lampą w Warszawie?
Ta metoda wybielania polega na nałożeniu na zęby odpowiedniego preparatu, a następnie poddaniu go działaniu światła lampy. Czas trwania zabiegu to około godzina.
Jak przygotować się do wybielania zębów?
Warto skonsultować się ze swoim dentystą lub wybrać gabinet oferujący kompleksowe usługi. Przed zabiegiem należy uzupełnić wszystkie ubytki, powinno się również usunąć zalegający kamień nazębny oraz osady wykonując skaling i piaskowanie.
Jak długo utrzymują się efekty wybielania?
Efekty zabiegu utrzymują się długo, odcień rzadko kiedy wraca do stanu wyjściowego. Wiele jednak zależy od późniejszych nawyków i samodzielnego dbania o higienę zębów. Spożywanie dużej ilości barwiących produktów czy palenie papierosów spowodują utratę efektu nawet w ciągu kilku miesięcy.
Przeciwwskazania do wybielania lampą
Wybielanie zębów nie jest wskazane, jeśli masz niewyleczone zęby, jesteś w ciąży/ karmisz piersią lub masz uczulenie na składniki niezbędne podczas tego procesu. Wszelkie wątpliwości warto skonsultować ze swoim stomatologiem i wspólnie zaplanować metamorfozę twojego uśmiechu.
Czy wybielanie niszczy zęby?
Wybielanie jest bezpieczne dla szkliwa, o ile jest wykonane pod opieką dentysty. Ewentualne skutki uboczne jak nadwrażliwość zębów i podrażnienie dziąseł powinny ustąpić po kilku dniach od zabiegu. Demineralizacja zębów oraz ich uwodnienie następuje stosunkowo szybko i można ją wspomagać przez stosowanie zaleconych preparatów.